ホットヨガLAVAの体験談をお届けします!

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LAVA

「ホットヨガ」って、名前を聞いたことはある人は少なくないでしょう。
でも、結局普通のヨガとどう違う?
どんな効果がある?続けるのは難しそう・・・
など疑問がありますよね。

ヨガ大好きで、ホットヨガもずっと通っている私の体験談を公開して、
ご参考になれればと思います。

    

えっ、なんで普通のヨガじゃなくて、ホットヨガに通ってるって?
単純に、家の近くにホットヨガLAVAのスタジオがあったからです(笑)

実は、テレビや雑誌で「ホットヨガ」を知り、通り道にあるLAVAのスタジオがずっと気になっていました。
ネットでいっぱい調べてから1000円の体験レッスンに踏み込んだのです(汗)

体験して、意外と気軽に続けそうだったので、入会しました。
女性って、ダイエットや、冷え性、便秘など悩みがあるよね。
私もそうでした。。。
でも、LAVAを週一で通い初めて、3ヶ月したらすごくカラダの調子がよくなって、自分もビックリです!

是非、その体験をみなさんにシェアしたいと思います!

こんな方にオススメ

  • とにかくダイエットしたい
  • 冷え・むくみを解消したい
  • 肩こりをスッキリしたい
  • 便秘を解消したい

体験レッスンの動画

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